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Me gustaría aprovechar la oportunidad que da en este espacio para expresar mi opinión acerca de la terapia on line, quizás pueda ayudar a otras personas que estén indecisas.

La verdad que yo era de los que pensaba que la terapia on line no funcionaba, he de reconocer que sin ninguna información al respecto y dejándome llevar por esas ideas – prejuicios erróneos en los que caemos todos. Tristemente esto es así, ni siquiera nos molestamos en buscar información, y esto pasa en todos los ámbitos, nos dejamos llevar por estúpidos prejuicios que no nos llevan a nada y en realidad sólo ayudan a complicar más nuestras vidas.

Desde hacía muchos años venía padeciendo repetidos episodios de ansiedad, ataques de pánico…, el último año me destinaron a la isla y allí uno de mis compañeros me recomendó a Carlos Aldana, me comentaba que a él le había ido muy bien. Ofrecí bastante resistencia, y llegó el momento de volver  a la península. En una ocasión en que sufrí un ataque de pánico horroroso, que me dejó durante días paralizado por el miedo, decidí “probar” con Carlos, como tenía la referencia de mi ex compañero, me decidí a contactar con él. En aquella llamada que me resultó sumamente tranquilizadora, Carlos me ofreció la terapia on line, y a pesar de mi opinión al respecto, acepté.

Os puedo decir con total seguridad que este tipo de terapia es tan efectiva como la presencial, a mí me funcionó, en pocas sesiones recuperé la calma, la confianza en mí mismo, perdí el miedo, es increíble cómo perdemos el tiempo y nos perjudicamos a nosotros mismos negándonos la posibilidad de recuperarnos debido a nuestros prejuicios. Para mí no tiene más que ventajas, puedo conectarme desde cualquier lugar, con total intimidad, desde mi casa, trabajo, etc… muy adaptable a mis horarios, sin gastos de desplazamiento… para mí es ideal, y sobre todo porque FUNCIONA, eso es lo más importante.

Siento haber extendido tanto, pero necesitaba explicarme, espero poder ayudar a personas que no se deciden y que necesitan de terapia psicólogica, y por el motivo que sea no acuden o no pueden acudir a consulta presencial.

Muchas gracias Carlos, un abrazo.

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Carlos Aldana
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